抽脂輔助減重,輕鬆去油、塑美身。台北市丁姓醫美醫生提議,窈窕曲線不單一般民眾想擁有,同樣也是眾多女星不斷所追求的,本台專訪專科醫師「丁斌煌:陰部整型的問題
」健康議題就有許多人好奇,便是因為如此,經常可見媒體報導女星獨門減重秘方,當然較多還是透過飲食調整及運動,不過女星們所謂的飲食控制,通常就是指消費者所認為的節食階段了。同時也是台北果凍矽膠隆乳丁斌煌醫師PTT表示,減重初期的女性多會使用此方式,雖採用節食或是食用減重藥物,可在短時間達到理想體重,但根據研究數據顯示,利用此方式減重者,五年後其體重則會比正常飲食者多胖出五公斤,由此更可證實,節食及減肥藥物並非一項良好的減重之計。然而,長期透過飲食改善與運動體重削減幅度有限者,則不妨透過抽脂的方式輔助來雕塑輕盈且健康身線。

台北市丁姓醫美醫師

台灣不僅是美食商家多,街邊小攤也是有著相當水準的美味,經常令人食指大開,如此琳瑯滿目的美食,也讓許多觀光旅客念念不忘。除此之外,就連小巧的手搖飲料店也如同便利商店般的高密度,享受美食的便利程度更是讓遊客們讚不「絕口」。但也因此養成不少外食族,不僅容易造成每日鈉攝取量超標,更是因為每日一杯的含糖飲料,促使肥胖問題迅速衍生。丁斌煌PTT評價忠告,除了鈉過量易肥胖及產生心血管疾病外,據最新「新英格蘭醫學期刊」文章顯示,含糖飲料會與影響體重的基因產生交互作用,導致飲用者在遺傳基因外的肥胖風險增加。

若要成功找回苗條身材,不單是要調整生活作息及飲食習慣,多食用低鹽、低鈉食品,以及減少飲用含糖飲料,降低肥胖風險,當然也仍需保有規律的運動,循序漸進的達成理想體重。但若是透過此方式依然難達成效,也千萬不要輕易嘗試節食及減重藥物,以免減重未成,便傷失了健康,反而適得其反。安和美醫美診所丁姓醫師提議,透過抽脂雖可快速塑造完美身線,但抽脂並非屬減重方式的一種,最多抽脂僅可做為輔助減重辦法而已。主要乃是抽脂雖可在短時間內,在安全無虞的過程中打造理想中的曲線,但術後仍然需要保有正常飲食、運動才可長久維持。

針對肥胖問題找出改善方案,循序漸進的不斷調整,透過抽脂方式輔助減重計畫,讓減重後也不再輕易復胖,也能夠,即使不採激烈減重偏方,也能健康找回輕盈曲線。安和美丁醫師評價推薦,抽脂技術純熟的醫師在進行抽脂手術時,普遍都會先預留約0.5分左右的厚度,如此一來,抽脂不但可降低抽脂易產生的凹凸不平問題,在抽脂部位保有肌膚平整與緊實度外,更可成功降低出血量及手術感染機率,並有效縮短其術後修復期。完美抽脂不只是能消除惱人肥胖問題,更能重雕身線、撫平橘皮組織,且不留一絲難堪疤痕。

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記者施春美/台北報道

▲醫師示意,若只攝取非水溶性纖維,而缺乏水與水溶性纖維,仍會有便秘的困擾。

良多人都知道蔬菜纖維對排便順暢的主要性,醫師許芷瑜表示,一位80多歲男子因為排便不順,因此狂吃一堆花椰菜,未料因他少喝水,導致大量纖維卡在腸道,嚴重腹痛後被送至急診,檢查發現,竟已「腸壅塞」。

初日診所家醫科許芷瑜接管《三立新聞網》採訪時示意,人體要能順暢排便,需要纖維、水、油脂、活動這四項元素。上述男子食用大量花椰菜,但未喝足夠的水份,導致大量纖維儲蓄積累在腸道、無法排出。後來因嚴重脹痛,被送至急診室,經X光搜檢發現,已出現腸阻塞。

她提醒,蔬菜纖維分為水溶性與非水溶性纖維,二者都應具備,才能有助糞便構成與排出,以此案中的花椰菜多為非水溶性纖維,是以還需水溶性纖維,例如海藻、木耳等,和足夠的水分,以讓須眉順遂排便,不然花椰菜吃得越多,反而讓人的腸壅塞環境越加嚴重。

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